2016.01.06

天秤座のケアポイントは「腰」!魅惑と健康の12星座アロマテラピー 

西洋占星術においては、12星座それぞれが身体の部位を象徴しているとされます。その部位は各星座の魅力となる部分でもありますが、同時にかかりやすい病気や疾患とも関係しているとされます。そのため、その星座に合わせた身体のケアをすることで、自分の魅力を高め、病気を未然に防ぐことが可能なのです。そこで、アロマを用いて12星座それぞれの魅力を高め、心身を整えるための処方箋をご紹介致します。

天秤座を身体で表すと「腰」の器官。「お尻」なども含みます。今回は、そんな天秤座のアロマについて見ていきましょう。

腰痛を和らげる天秤座のためのアロマ

天秤座は四肢のバランスがよく、美しい肢体の持ち主が多いとされます。しかし、上半身と下半身を繋げる腰を痛めやすい傾向に。腰を前に曲げた姿勢を続けたり、デスクワークや車の運転が長時間に及ぶと、腰の痛みが激しくなることに。そこで、痛みを鎮め、筋肉の硬直を緩和して、血行促進のための精油を選びましょう。「マージョラム・スイート」2滴に「ローマンカモミール」1滴を基本の植物油15mlと混ぜ、腸骨(手を腰に当てた時に当たる骨)に沿って塗ってみて。ストレッチも効果的でしょう。

筋肉痛を癒す天秤座のためのアロマ

天秤座はあまりがむしゃらに運動をすることは少ないとされます。そのため、激しい運動をすると筋肉痛になることも。普段運動しない人が急に運動すると、乳酸という疲労物質が蓄積されてしまいます。そのため、乳酸を排出することがポイントと言えそうです。そのためには血行促進が何より大切。「ジュニパーベリー」1滴に「ローズマリー」1滴を基本の植物油10mlと混ぜ、患部に塗布してみて下さい。痛みが早く取れるでしょう。水分補給も忘れずに。

睡眠を整える天秤座のためのアロマ

天秤座は他人の目を気にしすぎるところがあるため、ちょっとしたことが気になり夜眠れないことも。眠りの時間や質が低下すると、疲れが抜けず集中力や免疫力の低下にも繋がったりします。良質な睡眠をとるべく、PCやスマートフォンの光、TVなどの音の刺激に注意しましょう。そこで緊張を取り去るためのアロマとして「ユズ」1滴に基本となる植物油5mlを加え、手の甲や手のひらに塗りこんでみて下さい。就寝前に手のトリートメントを加えると、あっけなく眠りに落ちることも。

冷え性を解消する天秤座のためのアロマ

天秤座はセンスに優れ見た目を気にする星座。そのため、がむしゃらに動き回ることが少ないとされます。そこで、熱が発生しにくく身体を冷やしがち。冷えで血行が滞ると、免疫力をはじめ、身体全体に悪影響を及ぼす可能性も。原因は、自律神経の失調や運動不足などが挙げられます。そこで循環を促すため加温作用のある「コリアンダー」4滴に「マンダリン」2滴を加え、基本となる植物油30mlを混ぜ合わせ全身をトリートメントして。身体がポカポカと温まるはずです。

おわりに

現代人はストレスを感じることが多く、心身のバランスが崩れがちです。アロマテラピーは五感の一つである香りを感じることで、そのバランスを整える効果が期待できると言われています。植物のもつ自然の力をより効果的に得る為に、オイルとして抽出し用いるのが、アロマテラピーの基本的な行い方。12星座の各対応する部位をアロマによって癒すことで、あなた自身がより美しく輝き、ストレスや疾患から身を守ることができるのです。あなたもアロマの持つ大自然の力を占星術で取り入れてみてはいかがでしょう。(脇田尚揮/ライター)

(ハウコレ編集部)
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