2012.01.12

つらーい長時間のフライト・・・教えます!飛行機で快適快眠する方法

    

 

長時間飛行機に乗っているととても疲れてきますよね?ですがせっかくの長旅も快適に過ごしたいものです。

 

そ・こ・で私がお教えする方法を是非とも取り入れて欲しいので旅行の際はトライしてみてくださいね。

 

  

1.貴重品は肩掛けバックへ☆彡

”お財布・パスポート・貴重品類全部”があまりに気になって眠れない人

 

いますよね?もし機内で盗まれたらどうしよう・・・・不安で過ごすのは心臓に

悪いです。

 

貴重品は全て肩掛けのバッグ(折りたたみの小さいバッグがオススメです☆彡)

にしまって膝の上に置いておくといいと思います。バッグが肩にかかっているので

安心して過ごせます。

 

参考URLhttp://item.rakuten.co.jp/wannado/clb-pu1811/

2.快適枕で快適空間

飛行機の枕はかなり寝ずらいですね。

 

ペッチャンコなので快適に睡眠ができず首が痛いです。なので折りたたみ

枕をおすすめします。いろいろな種類がありかさばらないので1つ購入しておくと

快適に安眠できます(#^.^#)

 

参考URLhttp://item.rakuten.co.jp/travelgear/upile-c?s-id=sd_browsehist_search

   http://item.rakuten.co.jp/travelgear/c/0000000118/

3.可愛い携帯スリッパでウキウキ★リラックス

夏場は靴下をカバンに1つ入れておくと機内で足を冷やしたりすることなく 

リラックスして眠れると思います。

 

靴を脱いだり履いたりするのは狭い機内の中では大変です。

それに靴を履いたままですと足に血液が下がり足がむくみます。なので

携帯用のスリッパは必需品です('∀`)

 

安い航空会社だとスリッパの貸出しはないので持参することをおすすめします。

参考URLhttp://item.rakuten.co.jp/travelgear/c/0000000118/

4.ミネラルウォーターは一本機内に持ち込む

空港のセキュリティーチェックを全て受け終わり、自分が乗車する旅客機の近くの売店などでお水またはお茶を一本買っておくといいです☆彡

 

機内でももらえますがペットボトルではなくカップでもらうので夜中にのどが渇いたり

旅客機を降りてからすぐ移動する方はお水を所持しておくと良いと思います。

 

 

5.席がいくつか空いていたら移動を申し出る

席が空いている時、私もよく空いている席に移動します。

 

席が空いている時キャビンアテンダントさんに移動したいと話し、

移動させてもらってください☆彡

 

2席、足を伸ばしながら快適に過ごせたり4席使ってもOKという許可も

でたことがあるので申し出てみてください。


ただし、空席が多いときに限ります。CAさんを困らせないでくださいね!


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