2018.07.05

長く続くカップルはイイ意味でお互いを「気にしない」

神経を擦り減らしながら彼のことを気にしまくっていたら、彼が心を閉ざしてしまった経験があるヒラタイカホノです。気にしないこと。簡単そうでけっこう難しいですよね。でもこれができちゃえば、2人の関係はとっても安定したものになるって知ってました?

恋愛で気持ちが不安定になるのって、だいたい男性よりも女性のほうに多いですよね。なので、女性が穏やかでいることが、2人の関係を長く続けていく鍵になっていると思うのです。

●長く続くカップルは女性が細かいことを「気にしない」

女性なら必ず1回は「長く付き合えるカップルの特徴」をググったことがあると思います。

そんななかでよく目にするものとして、『お互いの悪いところに注目しない』『会っていない時間は自分のことに集中する』『連絡頻度にこだわらない』『SNSなどを相互フォローしない』などなど、長く付き合い続けられるカップルの特徴はたくさんありますが、実はぜんぶに共通していることがあるのです。それはなんだと思いますか?

答えはお互いのいろいろを「気にしないこと」。

例えば相手の悪いところって、つい目に留まってしまい「直してもらわなきゃ!」と思いがちですが、そこばかりに注目していると良いところも霞んでしまいますよね。それに、悪いところを指摘したところで、今まで気にならなかったあなたの欠点に彼が気付いてしまい、あなたの真似をしたかのように「悪いところを直せ」と言ってくるかもしれません。

男の人って、女性に対してはけっこう寛容な生き物なので、こちらから問題をふっかけない限りは穏やかでいてくれる存在だと思うのです。(女性にとって、なんて扱いやすい存在!)

不安になったりイライラしたり、感情が揺れやすい女性が「気にしないこと」を習得できれば、男性はおおよそのことは水に流して忘れてくれるので(ありがたい)、カップル間で起こる問題の大半は解決できたようなものなのです。わたしを含め、女性の皆さんはなるべく穏やかでありましょう。

●なぜ気にしすぎてしまうのか?

長く続くカップルの特徴に挙げたこととは反対に、彼とのあれこれを気にしすぎてしまう女性にありがちなのが、「彼の考えていること全部を理解していないと不安」または「いまの自分の気持ちを、常に彼に分かっていて欲しい」と思っていることが挙げられます。

2人の関係を大事にするあまり、「分かり合えているかどうか」という部分に敏感になってしまっているのです。

彼の気持ちや考えを尊重するためにときどき確かめるくらいなら、彼にもあなたにとっても負担にはなりません。けれど、四六時中、相手が考えていることを気にしているのは、彼としても信頼されていないようで居心地悪いですし、何よりあなたが疲れてしまうと思います。

2人の関係におけることは、自分でコントロールできるところと、そうでないところがあります。彼の考えていることや、あなたの気持ちを理解してもらうことは、どちらかというと自分の手に負えないものです。努力しても「本当に理解できているのか」は誰にもわかりませんから。

何とかしようと頑張ってしまうと肩に力が入っているぶん空回りしやすく、分かり合うことからさらに遠ざかってしまいます。「分からんもんは分からん!」と割り切ってしまうほうが余計な心配をせず、本来の明るいあなたで恋愛を楽しめると思うのです。

●「気にしない」の裏にあるのは信頼の気持ち

「すれ違いが少ないうちに対処しておかないと、後々2人の溝が大きくなってからでは手遅れになるかも…」そんな不安を心のどこかに抱えているために、彼の考えていることを細かく理解し、自分の思いを伝えることに必死になっている方もいるかもしれません。

けれど、2人で積み重ねていく時間が、ただ溝を深めていくだけのものだと思いますか?違いますよね。考えていることが分からなくても、その隙間は信頼で埋めていけるもの。「気にしない」を習慣にしていくことで、2人の間には間違いなく言葉以上に通じ合うものが生まれていくはずなのです。(ヒラタイカホノ/ライター)

(ハウコレ編集部)

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