2013.12.10

あなたも隠れ人見知り!? タイプ別・人見知り診断チェックテスト


最近、「わたし人見知りなんです」っていう女の子が増えてきてるよね。見るからに「人見知りっぽいよね」っていうコだけじゃなく、「ぜんぜん人見知りに見えないのに」っていうコもいるでしょう?他人には分からない隠れ人見知りの人は、周りから誤解されやすくなっちゃう。だからなかなか心が許せる友達や一途な彼ができないし、できても長く続かないんだよね。あなたは大丈夫かな?
あなたは初対面の人とどんなふうに付き合ってる?下のパターン1~5で、自分に一番近いなって思うのはどれか見てみよう。

パターン1.どちらかといえば、いろいろな人との関わりをテキトーに楽しんでいる

特別盛り上がることはなくても、初対面の人と話すのも嫌じゃない。話してみればそれなりに楽しいしって思えるあなたは、人見知りの気持ちが分からない人。どうしてかっていうと、あなたは人見知りじゃないから。いまのところは人間関係で大きなトラブルもなさそうだしね。問題は、今後のこと。これから先、もしかしたら人見知り男子と恋愛するかもしれないじゃない。そんなとき、人見知りの気持ちがわかっていれば、スムーズに恋愛できちゃうよ。

パターン2.「もっとみんなと話せばいいのに」と思う人がいると気になっちゃう

みんなと話をしているときに、ぜんぜん話をしない人がいたりすると妙に気になって、話しかけたり、みんなの輪に入れてあげたくなる気の利くやさしいあなた。良かれと思ってしていることで、身近な人を人見知りにしちゃうかもしれないよ!?あなたと二人でならよく話すけど、あなた以外の人が一緒だとしゃべらなくなるって人はいないかな。それは、あなたがいっぱいしゃべってくれるおかげで、自分はしゃべらなくてもすんじゃってるんだよね。世話を焼くのを少しやめて見守ってあげてほしいな。

パターン3.どちらかと言えば明るいとか話し上手だとか思われているほう

面白いとか、楽しいとか言われることが多くて、盛り上げ上手って思われてるけど、実は人と関るのが怖かったり、一人になるとどっと疲れを感じてたりするなら「ピエロ」型の人見知りかも!?「ピエロ」型は、おしゃべりをして場を盛り上げることが得意だけど、家に帰って一人になると「あ~つかれた・・・」ってなっちゃう感じ。ついハリキリすぎて、心をすり減らしてはいないかな?

パターン4.自分のことをわかってくれない相手とはあんまりカラみたくない

一人でいるのは基本平気。特に初対面の人には気を使うし、疲れるから一緒にいたくない…って思い切り関わりを避けるのは「開き直り」型の人見知りかも!?「開き直り」型の人見知りは、自分のことばかり気にしているから周りが見えない。無意識の言動や行動が、つんけんしてわがままに見られちゃう。そして結局「ウチはどうせ人見知りですから」ってなっちゃう感じ。周りの人のことって、わかってるつもりでも、実はなかなかわからなかったりするものだよね・・・

パターン5.人と関わったあとに反省したり後悔して自己嫌悪になることが多い

「本当はこうしたらよかったってわかってる…でもできないんだよなぁ」って自分にダメだしばかりしてるなら、「MIX」型の隠れ人見知りかも!?「MIX」型の人見知りっ子は、空気を読むのはうまいんだけど、その空気のとおりに行動するのが苦手。頭ではわかってるんだけど、ついついその場の雰囲気とちがうことをやっちゃうんだよね。うまくできない自分を追い込んで傷つけて自信を失っていく。自信を失えばなおさら人と関わることが怖くなっちゃうよね。

羽林由鶴さんからのメッセージ

人見知りだからダメってわけじゃないよ。人見知りを直すんじゃなくって、人見知りのままで幸せいっぱいの女子になっていくことができるんだ。だけどその方法は型ごとに違っているの。著書『人見知り女子の恋愛法則~「また会いたい」といわれる人になる!~』(角川書店)には、ここには書ききれなかった考え方ややり方がたくさんあるからヒントにしてね。

(羽林由鶴/ハウコレ)
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