明日までにどうにかしたい肌荒れをみんなはこう治してる!

鏡を見たらなんだか雲行きの怪しい肌になっていて、焦ること…ありますよね。それでもなんのケアもしないと、予感が的中して肌荒れが悪化しちゃった!なんてことだって経験あるはず。そんなときに限って、翌日に大事な予定が控えてたりして。

パックとニベアと石鹸

そんな明日までになんとか治したい肌荒れは、タイプ別にケアをして。私が試して効果があると感じた方法、教えちゃいます!

 

 

 

ニキビにはこれ!

赤ニキビも白ニキビも、とにかくニキビは全部憎い…!とはいえ潰すわけにいかないので、すぐに治したいときはこの4つを実践していますよ。

 

 

ニキビパッチを貼る

ニキビパッチ

これ、知っていますか?韓国では既に当たり前になっている「ニキビパッチ」は、肌に貼る透明のシール。ニキビに貼って寝るだけで、次の日には治っているなんて声もあるんです!実際に使ってみると、大きいニキビは完治とまではいかずとも小さくなってくれて、メイクでカバーできるまでにはなりました。悪化するより何十倍もマシです!

 

 

チョコラBBを飲む

チョコラBB

「チョコラBB」は、サイトにも”肌荒れに内側から効いていく”と書いてあるくらい効果てき面なんです。コンビニで手軽に買えて1本250円くらいなので、肌荒れが気になる日は仕事帰りに買って飲むようにしています。

 

 

アーモンドオイルを付ける

アーモンドオイル

寝る前、無印良品の「アーモンドオイル」をニキビに軽くつけると、翌朝にはニキビがスッと引いていました。油をつけるなんて…とも思いますが、化膿しているニキビでなければ効果を実感できたので試してみるのもアリかも!

 

 

刺激の少ない無添加系の洗顔を使う

牛乳石鹸

ニキビに刺激は大敵!ニキビができたから肌のケアをもっとしなきゃ!と思わずに、刺激の少ない洗顔フォームや化粧水を使ってみてください。「低刺激」や「無添加」と書いてあるものがいいですよ。ニキビができたら、とにかく肌を労わるように心がけると、少なくとも悪化することはなかったです。

 

 

 

乾燥にはこれ!

肌荒れと言っても、ニキビができているわけではなくて乾燥で荒れている時もありますよね。乾燥のせいで粉を吹いてしまったり赤みや痒みが出てしまったり…そんなケースには”保湿”が1番です!

 

 

保湿効果の高いパックをする

保湿パック

乾燥に対抗するには保湿に限るので、保湿効果の高いパックをするようにしています。お風呂上がりが1番効果的なので、お風呂から上がった瞬間にパックを貼って潤いをキープ!さっぱりタイプではなく”しっとりタイプ”を使うと効果がアップする気がします。

 

 

ベタベタになるくらいニベアを塗る

ニベアを塗る

お風呂から出て、あとは寝るだけの状態になったら、ベタベタになるくらいニベアを塗りたくって徹底保湿!翌日の肌の潤い具合が全然違うので、サラッとではなく白くなるくらいガッツリ塗るのが私流。

 

 

マスクをする

マスクをする

寝ている時のクーラーの風でも肌はどんどん水分を奪われていくので、ちょっとでも防ぎたい…と思い実践してるのがマスクをすること。ジャストサイズのマスクだと肌に跡がつきやすくなるので、普段使うマスクよりもひと回り大きいものを使っています。

 

 

 

こんなことにも気をつけています!

効果があるか分からないけど、肌が荒れた時にちょっとでも早く治るようにと思いながらやっていることもいくつかあります。気休め程度でも、やるとやらないとでは違うのかも。

 

 

髪が顔にかからないようにする

ヘアピンとゴム

ニキビ肌も乾燥肌も、お肌が敏感になっているので極力肌には触れずに過ごしたいところ。ヘアバンドでまとめたり、ピンで留めて髪がバサバサ顔にかからないようにしていますよ。特にフェイスラインの髪を避けるだけでも肌ストレスは格段に減っている気がします。

 

 

今すぐ寝る

時計と花

睡眠はなによりも大事なので、肌の調子が良くないと感じたらとにかくよく寝るようにしています!睡眠が少ないとクマやくすみの原因にもなるので、これ以上肌を荒れさせないためにも、みなさんも肌が荒れたと思ったら早めに寝ることをおすすめします。

 

 

枕カバーを変える

花とタオル

寝ている間に何度も顔に触れる枕カバーは、清潔に保っておくと気持ちが違うんです。それが面倒ならタオルを上に被せるだけでもOK。どれだけ効果があるのか分かりませんが、肌にいいのは確かだと思ってます。

 

 

精製水で洗顔

精製水

「精製水」は水道水に含まれる塩素やミネラルなどの不純物を全て取り除いたもののことで、水道水よりもクリーンなので精製水で洗顔をすると肌への刺激が抑えられている気がします。500mlで100円もせずにドラックストアで購入できますよ。

 

 

 

明日には治っていることを願って…!

パックと石鹸とオイルとニベア

私が試していいなと思った方法を紹介しました。どうしても明日までに治したい肌荒れは、急ピッチで対策を!メイクで誤魔化したくないから”明日にはきれいな肌になってますように”という思いを込めてやってみて♪