2013.10.28

もっと彼氏に好かれるために「鍛えておくべき筋肉」5つ


今回は、彼女のことをもっと好きになろうと思った場合、男性は、彼女にどこの筋肉を鍛えてほしいのか? という質問を何人かの男性に投げかけてみました。
男性で、女性の筋肉に萌えるという「筋肉フェチさん」は少ないものですが、筋肉フェチでなくとも、男性って女性の筋肉をわりと意識しているみたいです。
さっそくご紹介しましょう。

1.腹筋

「腹筋のある女性って、インナーマッスルみたいなところがぷくっと出ていて、見ていてめちゃエロそうじゃないですか。彼女に腹筋を鍛えてほしいです」(25歳/通信)

これは写真があれば一目瞭然でわかるのですが、腹筋がしっかりとしている女性のお腹ってエロそうに見えますし、へそピアスをつけても似合いそうなかんじがするものです。腹筋があるくびれたウエストを望む男子は圧倒的多数です。

2.胸筋

「やっぱり胸筋です。胸筋って鍛えていれば、胸が大きくなるとか垂れてこないとよく言われますよね?」(27歳/フリーター)

大きいことはもちろんのこと、ハリのある胸を持っていて欲しいのがたいていの男の本音。今は良くても、胸筋がないと将来が危ぶまれます。ほかの筋肉に比べ女性が鍛えるイメージがないかもしれませんが、将来に備えて鍛えてみましょう。

3.あごの筋肉

「フェラをしてくれているときに、“あごが疲れたから、もうおしまい”と言われたくないので、ぼくは彼女にあごの筋肉を鍛えてほしいです」(20歳/学生)

なんでもかんでも彼女に男の希望ばかり言っていたら、彼女のほうだって「なら、舌を鍛えなさいよ」とか「指がもっとはやく動くように鍛えなさいよ」などと言い返されそうですよね。 でも、とりあえず、聞いてあげてください。それだけフェラをして欲しいのです。女性の皆さん、おせんべいを噛みましょ!

4.背筋

「ぼくは女性のバックスタイルをすごく気にするほうなので、背中の筋肉を鍛えてほしいです。彼女がシャワーに入るほんの何秒か、彼女の背中をチラ見するんですが、無駄なお肉のない女性の背中って、すごくセクシーです」(25歳/家電)

背中のぜい肉のことは、女性でも気にしている人が多いのではないかと思います。背筋は歩いたり筋トレしたり水泳をしたりすることで鍛えられるという専門家もいます。積極的に運動してみてはいかがでしょうか。

5.骨盤底筋

「ネットで女性の膣トレの話を読んだことがあります。骨盤の先生がわりとマジメに書いていた記事なんですが、その記事によると、“締まりがいい女性”は骨盤底筋という筋肉を鍛えているのだそうです。トイレで小用を足すときに使う筋肉なんだそうです」(26歳/広告)

骨盤底筋は、用を足すときによく使用する筋肉ですが、鍛えようと思えば、ネット上に動画でトレーニング方法がたくさんあるので、興味がある女性はやってみてもいいかもしれないですね。

おわりに

いかがでしたか?
ちなみに35歳くらいを過ぎたら急にやってくるのが腰痛です。毎日、車で移動しているなど、歩かない女性は30歳くらいから腰痛に悩まされるとも言われています。腰痛にはウォーキングです。軽いウォーキング、腹筋背筋など体の筋トレに加え、ピンポイントのあごトレなどを習慣化してしまえば、年を重ねても男性を魅了する体をキープ出来るかもしれません。

(ひとみしょう/ハウコレ)
関連キーワード

関連記事