2024.06.13

【MBTI診断別】ストレス耐性が低い...。すぐに疲れてしまうタイプ＜第４位〜第６位＞

みなさんは自分のストレス耐性について考えたことはありますか？人それぞれ、ストレスに対する反応や対処方法は異なります。今日は、MBTI診断に基づいて、すぐに疲れてしまう性格タイプをご紹介します。

第6位：ESTJ（幹部）

ESTJタイプは、リーダーシップを発揮するのが得意で、社交的な性格です。しかし、その一方で、物事が計画通りに進まないと、ストレスを感じやすい傾向にあります。

また、自己主張が強いため、他人と意見が合わない場合もストレスとなります。このような性格から、ESTJタイプはストレス耐性が低く、すぐに疲れてしまう可能性があります。

INTJタイプは、独自のビジョンを持ち、それを追求するのが得意です。しかし、その一方で、自分の考えが理解されないと、ストレスを感じやすい傾向があります。

また、他人からの評価や承認を必要とせず、自己完結型の思考を持つため、コミュニケーションが苦手と感じることもあります。

第4位は、ENFP（運動家）

ENFPタイプは、自由を愛し、創造的な思考を持っています。しかし、その一方で、ルーティンワークや制約を感じる状況にはストレスを感じやすい傾向があります。また、他人との関係性を大切にするあまり、自己犠牲に陥りやすいという特徴もあります。

（ハウコレ編集部）