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カテゴリ「ボディケア」
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サブカテゴリ「マッサージ」
マッサージ
おうちで実践できる簡単「マッサージ」に関するハウツーのまとめページです。 気になるほうれい線や二重あごを防ぐフェイスマッサージや、足のむくみや肩・首のコリを取り除くマッサージの方法から、マッサージに使いたいオイルの選び方や使い方など、おうちですぐに始められるマッサージ方法(ハウツー)が集まっています。
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マッサージ(62)
マッサージのまとめ (2ページ目)
愛されBODYを手に入れよう!桃バストマッサージのやり方
もう少し大きかったら。ふっくらとしたキレイなカタチだったら。鏡の前で、自分の胸に手を当てて、「はぁ・・」とため息をつい...
2012.12.28
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ERINA
ボディケア > マッサージ >
日焼けしちゃった日のナイトケア
日焼け止めを塗り忘れてヒリヒリ><、一日中外で遊んでたらいつの間にか日焼けしちゃった・・・、なんて日には、しっかりアフ...
2012.08.04
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ERINA
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日焼け(58)
いつでもどこでもできちゃう☆すっきり小顔マッサージの方法
気づいたときいつでもできる小顔リンパマッサージをご紹介☆必要なのは自分の手だけ。たくさんの有名人やモデルがメイク前にやっ...
2012.07.30
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ERINA
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ウォータープルーフも落とす!クレンジング小ワザ集
いつものクレンジング後、大粒ラメが残ってしまったり、毛穴に黒ずみを発見してしまったり・・・。そんなときに同じクレンジ...
2012.06.14
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ERINA
ボディケア > マッサージ >
クレンジング(29)
丁寧な洗顔で最高の肌作り
荒れた肌にファンデーションを塗っても、隠しきれないことがしばしば。でも、肌質を改善しようとすると時間もお金もかかって大...
2012.02.17
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ERINA
ボディケア > マッサージ >
ひとりでできるお休み前の簡単マッサージ
「肩や首がこりすぎて夜眠れない、頭痛がする」そんな方におすすめの、ひとりでできる首・顔・頭のマッサージのご紹介です。
2010.06.01
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piro
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ひとりリフレクソロジーで疲れをとる方法
1日の終わり、足がだるくてむくんでいたりしませんか?むくんだ足をそのままにしておくと足が太くなったり、足の疲れは肩こりや...
2010.06.01
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piro
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リフレクソロジー(1)
美しい脚のラインを手に入れる方法!
脚はボディラインの印象を決める重要な部分です。脚のラインが美しいかどうかでスタイルが決まってしまいます。美しい脚のライン...
2010.05.18
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ぱぷりか
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簡単!指2本で体をすっきりさせるリンパマッサージ
実は、現代社会で生きるかなりの人が、体の「むくみ」を抱えています。特に子供や若いときは、新陳代謝が活発に行われ老廃物...
2009.12.18
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kumt
ボディケア > マッサージ >
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クレンジング(29)
むくみ(33)
リフレクソロジー(1)
リンパ(8)
日焼け(58)
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