第3位：理想の自分像とのギャップ

多くの男性は、自分自身に対して「もっとできるはず」という理想像を持っています。仕事で成功している姿や、趣味に熱中する充実した自分。

でも現実は思うようにいかず、理想と現実の間で葛藤することがあります。特に30代以降、若い頃に描いていた自分の未来像と現在の自分を比べて「こんなはずじゃなかった」と感じる瞬間があるようです。

第2位：理想の恋愛と現実の関係性のズレ

映画やドラマで見るようなロマンチックな恋愛を夢見ていても、実際の関係は日常の小さな摩擦の連続だったりします。

「もっと盛り上がる会話ができるはず」「もっと一緒にいることが楽しいはず」と思っていたのに、現実は些細なことでケンカしたり、沈黙が続いたり。理想と違う関係性に戸惑う男性は意外と多いものです。