第3位：相手の言葉を疑わず、すべてを信じすぎてしまう

「好きだよ」「君だけだよ」という言葉だけで安心してしまい、行動を見ていないことはありませんか? 愛情表現を素直に受け取れるのは素敵なことですが、言葉と行動が一致しているかを冷静に見る視点も大切です。違和感を覚えたときに「気のせいかも」とスルーしてしまう癖がある方は、少し立ち止まってみてください。信じることと、確認を怠ることは別なのです。

第2位：自分の気持ちや不満を伝えずに我慢し続ける

「嫌われたくない」「重いと思われたくない」という気持ちから、不満や寂しさを飲み込んでいませんか? 一見すると優しい行動に思えますが、本音を伝えないことで相手との間に距離が生まれてしまいます。パートナーは「何も言わないから大丈夫だろう」と甘え、関係が軽く扱われる原因になることも。気持ちを丁寧に言葉にする習慣が、2人の絆を深めてくれるでしょう。