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2024.02.14
彼氏へのボディタッチが嫌になってきた...。解決への3つのステップ!第3位:自分の気持ちを整理する、第2位:パートナーとのコミュニケーションを図る、第1位は...?
愛情表現の一つであるボディタッチは、カップル間でのコミュニケーションを深める大切な要素です。しかし、時にはそのボディタッチが負担に感じられることもあるでしょう。今回は、そんな時どのように対処すればいいのかお伝えします。
第3位:自分の気持ちを整理する
ボディタッチが嫌になってきたと感じたら、まずは自分の気持ちを整理しましょう。どうして嫌だと感じるのか、その理由を深く掘り下げて考えてみてください。
疲れているから?関係がマンネリ化しているから?それとも他に何か心配事があるのかもしれません。自分自身の感情を理解することが、問題解決の第一歩です。
第2位:パートナーとのコミュニケーションを図る
自分の気持ちがわかったら、次はパートナーとのコミュニケーションを図りましょう。
直接的に「ボディタッチが嫌」というよりも、「最近疲れやすくて…」と自分の状態を伝えることで、相手にも理解してもらいやすいです。
また、相手の気持ちも聞くことで、お互いの理解が深まります。
第1位は...
第1位は、一緒に解決策を考える
パートナーとのコミュニケーションを通じて、一緒に解決策を考えましょう。例えば、ボディタッチの種類や頻度を変える、一定の期間はお互いのスペースを尊重するなど、双方が納得できる方法を見つけることが重要です。
お互いの愛情を確認しつつ、新たな形でのボディタッチを模索してみてください。
まとめ
まずは自分の気持ちを理解し、次にパートナーとしっかりとコミュニケーションを取り、最後には一緒に解決策を見つけることが大切です。お互いの理解と尊重があれば、ボディタッチに関する問題も乗り越えられるはずです。少しずつ心を開いて、パートナーとの関係を豊かにしていきましょう。
(ハウコレ編集部)