2024.06.11

塵も積もれば山となる。カップルで「モヤモヤする瞬間」3選

仲の良い二人の間でも、時には小さなモヤモヤが生まれることがあります。そんな些細なことが積もり積もって、大きな問題に発展することも。
今回は、多くのカップルが経験するであろうモヤモヤする瞬間をご紹介します。
たとえば、あなたが真剣に話しているのに、パートナーがスマホをいじっていたり、逆にパートナーが話しているときにあなたが他のことに気を取られていたり。

このようなコミュニケーションのズレは、お互いに不満を抱かせ、モヤモヤの原因になります。大切なのは、相手が話している時はしっかりと耳を傾け、自分の話をするときは相手の目を見て話すことです。
カップルであっても、一人ひとりが異なる環境で育ってきた個体です。お金の使い方や休日の過ごし方、家事分担の考え方など、価値観の違いがモヤモヤを生むことは珍しくありません。

大切なのは、相手の価値観を尊重しつつ、自分の価値観も伝え、お互いが納得のいく妥協点を見つけることです。
第1位は、期待と現実のギャップ。

一番のモヤモヤは、期待と現実とのギャップから生じます。特別な日に期待していたサプライズがなかったり、相手の言動が自分の理想と異なったり。

しかし、相手に過度な期待をするのではなく、感謝の気持ちを持って接することで、ギャップを埋めることができるでしょう。そして、期待を相手に伝えることで、相手も理解しやすくなります。
カップル間のモヤモヤは、コミュニケーションのズレ、価値観の違い、期待とのギャップなどさまざまですが、それらを乗り越えることで関係はより深まります。
お互いに寄り添い、心を通わせる努力を忘れないてくださいね。


(ハウコレ編集部)

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