2024.07.02
【MBTI診断別】はぁイライラする...あなたに効果的なストレス発散法＜I（内向型）編＞
自分に合ったストレス発散法、知っていますか？この記事では、あなたのMBTIタイプ別のオススメの方法をご紹介します。きっとパートナーや周りの人との関係もより良いものになるでしょう。
INTJ（建築家）
INTJタイプのあなたは、知的好奇心が旺盛で、物事を論理的に捉えることが得意です。ストレス発散には、彼と一緒に知的な議論を交わしたり、新しいことに挑戦するのがおすすめです。二人で頭を使う活動を通して、絆を深められるでしょう。
INTP（論理学者）
INTPタイプのあなたは、独立心が強く、自分の思考の世界を大切にします。彼と一緒に、静かな環境で思索にふけったり、興味のある話題について語り合うのがストレス発散に効果的。お互いの考えを尊重し合える関係性が、安らぎをもたらすでしょう。
INFJ（提唱者）
INFJタイプのあなたは、感受性豊かで、人の感情を深く受け止めます。彼とゆっくり語り合い、お互いの内面を分かち合うことでストレスを発散できます。相手を思いやる優しさが、二人の心をつなぐでしょう。
INFP（仲介者）
INFPタイプのあなたは、理想主義で、美しいものに惹かれます。彼と一緒に、芸術鑑賞やクリエイティブな活動を楽しむのがおすすめ。感性を刺激し合える時間は、心を豊かにしてくれるはずです。
ISTJ（管理者）
ISTJタイプのあなたは、現実的で、物事を着実に進めることを好みます。彼と一緒に、日常のルーティンワークを丁寧にこなすのがストレス発散になるでしょう。二人で協力し合える関係性が、安定感を生み出します。
ISFJ（擁護者）
ISFJタイプのあなたは、思いやりがあり、周囲の人を大切にします。彼のために、手料理を作ったり、家事を手伝うのがストレス発散になります。相手への優しさが、幸せな気持ちを引き寄せます。
ISTP（巨匠）
ISTPタイプのあなたは、現実主義で、行動力があります。彼と一緒に、スポーツやアウトドアを楽しむのがおすすめです。体を動かす爽快感が、気分転換になるでしょう。
