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傷つけないように!【ボディタッチをさりげなく避ける方法】

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ハウコレ編集部.


身体的な距離は人との関係性において非常に重要な要素です。しかし、時には望まないボディタッチに遭遇することもあるでしょう。

不快感を示しつつも、相手を傷つけずにその場をやり過ごしたい、そんな時に役立つテクニックをランキング形式でお伝えします。優しく、しかし確実に自分の境界を守る方法をご紹介しましょう。

第3位:自然な動作で距離をとる

ボディタッチをさりげなく避ける初めのステップは、自然な動作で距離をとることです。例えば、相手が近づいてきた時に、何気なくバッグを前に持ってくる、身をかがめて靴ひもを結びなおすなど、相手に不自然さを感じさせずにスペースを作り出しましょう。

この方法は、相手に直接的な拒絶を示さずに、自分の快適な空間を確保するのに効果的です。

第2位:会話の流れでポジションを変える

ボディタッチを避ける次の手段は、会話の流れを利用してポジションを変えることです。

周囲を見渡すふりをして体を半回転させる、話題に関連した物を取りに行くという理由で一時的にその場を離れるなど、スマートに距離を取ることができます。この方法は、相手に不快感を与えず、自然と身体的な距離を広げることができます。

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第1位は...
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