彼氏が元カノと連絡取ってる…未練はある？黙っていい連絡・話し合うべき連絡の線引き

彼氏が元カノと連絡を取ってるって知ってしまった

彼が元カノと連絡を取っていると知ったとき、頭の中はいろいろな気持ちでいっぱいになるもの。まずは、今のあなたの動揺を受け止めるところから始めましょう。

元カノとのLINEを知って、頭が真っ白になった

元カノとのLINEのやりとりや、SNSでのコメントを見つけてしまう。それだけで、頭が真っ白になってしまうのは当然のことです。

「いつから連絡を取っていたの？」「どんな話をしているの？」と、知りたいことが次々に浮かんで、不安が止まらなくなってしまいます。

元カノへの嫉妬や、彼に裏切られたような気持ちがわくのも自然な反応。あなたが彼を大切に思っているからこそ、こんなに心が揺れるんです。動揺している自分を、どうか責めないでくださいね。

連絡を取っている＝浮気、とすぐに決めつけなくて大丈夫

元カノと連絡を取っていると知ると、すぐに「浮気かも」と考えてしまいがちです。でも、連絡を取っているだけでは、浮気とは限りません。

別れたあとも友達として話す人もいれば、仕事や共通の友人の関係で連絡が必要な人もいます。

まずは、彼がなぜ連絡を取っているのか、どんな中身のやりとりなのかを知ることから。心理と連絡の中身を整理してから判断しても、決して遅くはありませんよ。

彼氏が元カノと連絡を取る男性心理

彼氏が元カノと連絡を取る理由は、ひとつではありません。ここでは、ただの友達のつもり、連絡を断てない事情、少しの未練、の3つの男性心理を順に見ていきます。

①ただの友達だと思っている

別れたあとも、元カノと友達関係として気軽に連絡を取っている男性もいます。彼の中では恋愛感情はすでになく、昔からの知り合いと話すような感覚なのかもしれません。

こうした彼は、元カノとの連絡を特に隠そうとしない傾向があります。誕生日のメッセージや、近況報告くらいのやりとりがほとんどです。

とはいえ、彼に悪気がなくても、今カノのあなたが不安になることに気づいていない場合もあります。「友達だから大丈夫」と思っているぶん、あなたの気持ちを想像できていないのかも。

②共通の友人や職場で連絡を断てない

共通の友人グループがある、同じ職場で働いている。そんな事情があると、元カノとの連絡を完全に断つのは難しいものです。

グループでの集まりの連絡や、仕事上のやりとりなど、どうしても必要な連絡が出てくることもあります。

こうした場合は、彼が元カノと連絡を取ること自体よりも、その事情をあなたが知っているかどうかがポイントです。事情がわかれば、「そういうことなら仕方ないか」と思える部分も出てくるはず。まずは、彼の置かれている状況を知るところから。

③まだ少し未練がある

元カノと連絡を取る理由のなかに、少し未練が残っている場合も考えられます。たとえば、あなたと元カノを比較するような話をする。悩みごとがあると、あなたより先に元カノに相談している。そんな様子が見られることもあります。

相談相手として元カノに頼り続けているなら、気持ちのどこかでつながっていたいと思っているのかもしれません。

ただし、こうした様子があるからといって、すぐに「未練がある」と決めつけるのはまだ早いかもしれません。彼の本当の気持ちを確かめたいときの向き合い方は、あとの見出しで紹介しますね。