第1位は...

第1位は、感情を整理する。

別れた相手に対して、憎しみや怒りを抱いていると、心が落ち着かず、元彼を忘れることができません。そこで、感情を整理することが大切です。

自分自身に向き合い、自分がどうしたいのか、どうしたくないのかを考えることで、自分自身の気持ちを整理することができます。そして、元彼に対しても、憎しみや怒りではなく、感謝の気持ちを持つことで、心が軽くなります。

まとめ

別れても好きな彼を忘れることは、簡単なことではありません。しかし、自分自身に投資し、新しい友達と過ごし、感情を整理することで、元彼を忘れることができます。自分自身を大切にし、前に進むことが大切です！

（愛美/ライター）

（ハウコレ編集部）