第1位は...

第1位は、分かってよ→私の気持ちはね。

不満の伝え方で一番やっちゃいけないのは「（私の気持ち）分かってよ！」と"察する"を相手に求めてしまうこと。彼だって好きであなたの気持ちを理解していないのではないので、分からない相手に「分かって」は意地悪な言い方。

シンプルに「私は今、こういう気持ちなんだよ」と伝えてあげると、「そうか、そうだったんだ。悲しい気持ちにしちゃってごめんね」と素直に反省、改善してくれます。彼氏の心を開くには、まずは自分が素直になるのが大事です。

コミュニケーションの9割は伝え方

恋愛に限らず、コミュニケーションのほぼ全ては伝え方で決まります。この言い換えがどんな場面でもできるようになれば、あなたの愛され力は間違いなく100倍レベルアップしますから、今日から意識して習慣化させてください！

（ハウコレ編集部）