第3位：デートの質を見直す

デートと一言で言っても、その内容は千差万別です。実は、デートの回数よりも質が恋愛のモヤモヤを解消する鍵を握っています。一緒にいる時間が長ければ長いほど良いとは限らず、どれだけお互いにとって意味のある時間を過ごせたかが重要です。

新しい場所への冒険も良いですが、たまにはお互いの趣味を共有する時間を持つことで、深い絆を育むことができるでしょう。

第2位：自立心を持つ

依存する恋愛は、時として大きなモヤモヤを生み出します。自立心を持つことで、お互いに対する信頼感が増し、関係はより健全なものになります。自分の趣味やキャリアに打ち込むことは、恋愛だけでなく自分自身の成長にも繋がります。二人の関係が息苦しくなったと感じたら、一度自分自身に目を向けてみることが大切です。