ISTJ（管理者）

ISTJは計画性が高く、失恋後も日常を整理し直すことから立ち直りを始めることが効果的です。ルーティンを見直し、自己管理を強化することで、新しい自分を築き上げていくことができるでしょう。

ISFJ（擁護者）

ISFJは人との繋がりを大切にする一面があります。信頼できる家族や友人と過ごす時間が心の支えになりそうです。彼らの温かさに触れることで、自然と心が癒されていくでしょう。