第1位は...

第1位は、INFP（仲介者）

INFPタイプは自分自身の内面と深く向き合い、自己の信念を大切にします。このため、ストレスに対しても自分なりの方法で対処することが得意です。内向的でありながらも、豊かな想像力を持ち、自己表現を通じてストレスを解消する傾向があります。

また、このタイプは他者との深い人間関係を築くことが得意であり、信頼できる友人や家族とのつながりが彼らのストレス対策に大きな役割を果たしています。

（ハウコレ編集部）