第3位：手を触れる

ボディタッチの入門編とも言える「手を触れる」行為は、第3位にランクインしました。何気ない瞬間に、さりげなく手を触れることで、親しみや安心感を伝えることができます。

笑い合った時に軽く手を叩く、何かを指さす時に手の甲に触れるなど、自然な流れで行うことがポイントです。相手も自然とあなたへの警戒心を解いてくれるでしょう。

第2位：抱きしめる

心からの安堵感や愛情を伝えるのに最適なのが「抱きしめる」行為です。このボディタッチは、相手を大切に思う気持ちをストレートに表現することができます。

ただし、相手の心の準備ができているかどうかを見極めることが大切です。心が通じ合っている瞬間に、ふとしたきっかけで抱きしめることで、二人の関係はより一層深まることでしょう。