第3位：自分時間を大切にする

片思いに悩み、つい相手のことばかり考えてしまう時こそ、自分自身に目を向けることが大切です。

自分の好きなことに没頭することで、相手のことを考える時間が自然と減っていきます。自分自身と向き合う時間を持つことで、心の傷を癒す力が湧いてくるはずです。

第2位：感情を素直に受け入れる

片思いの苦しみから逃げようとせず、その感情を素直に受け入れることが大切です。

日記をつけたり、信頼できる人に話を聞いてもらったりすることで、感情を整理することができます。自分の気持ちに正直になることで、少しずつ心の整理がつき、前を向く力が生まれてくるでしょう。