第3位：自然な流れを作り出す

ボディタッチを自然に行うには、適切なタイミングと状況が重要です。混雑した場所を歩いているときに、さりげなく腕を組んだり、肩に手を置いたりするのは自然な流れです。

このような自然な流れを作り出すことで、相手も違和感なくボディタッチを受け入れやすくなります。

第2位：共通の趣味や活動を通じて

共通の趣味や活動を通じてボディタッチの機会を作るのも効果的です。体を動かす活動を一緒に楽しむことで、自然とお互いの体に触れる機会が増えます。

料理教室や手芸教室などの習い事も、お互いの手が触れ合う良い機会になります。このような活動を通じて、自然な形でボディタッチを増やしていくことができます。