元カレから連絡が来た！「元気？」に隠れた男性心理と、返す前に確かめたいあなたの本音

元カレからの突然の連絡、心がざわつくのは当然

別れた相手から急に連絡が来たら、誰だって平気ではいられないもの。未練、寂しさ、警戒心…いろんな気持ちが一度にわいてくるのは、自然なことなんです。

嬉しいのに怖い…連絡が来た日に揺れるいろんな気持ち

「覚えていてくれたんだ」とうれしくなる気持ち。一緒に過ごした日々を思い出して、懐かしくなる気持ち。

その一方で、「今さら何？」と腹が立ったり、「また傷つくのは嫌だな」と不安になったりもしますよね。

相反する気持ちが同時にわいてくるのは、それだけ彼との時間があなたにとって大きかったから。どの気持ちも、間違いではありません。

そして最初に伝えておきたいのは、すぐに返さなくていいということ。返事を急ぐ必要はないので、まずは深呼吸してみてくださいね。

今カレがいても・吹っ切れたはずでも心が動くのはなぜ？

新しい恋人がいるのに、元カレからの連絡で心が揺れてしまった。もう吹っ切れたと思っていたのに、思い出がよみがえってきた。そんな自分に戸惑ってしまうことも。

でも、一度は大切に思った相手です。名前を見ただけで、楽しかった思い出や、別れた原因になった出来事がよみがえるのは当然のこと。

心が動いたからといって、それがそのまま未練とは限りません。「懐かしいだけかも」「驚いただけかも」と、少し冷静に自分の気持ちを見てみましょう。

連絡の内容でわかる、元カレの心理

元カレがどんなつもりで連絡してきたのかは、連絡の内容や時間帯から、ある程度は見えてきます。ここでは4つのパターンに分けて、考えられる心理を紹介します。ただし、どれもあくまで可能性のひとつです。

「元気？」だけの短い連絡

「元気？」だけの短いLINEは、元カレがあなたの反応をうかがっている可能性があります。

寂しさから誰かと話したくなった、ふとあなたを思い出して近況が気になった、など理由はさまざま。ただ、どの場合も、彼自身もまだ何を話したいのかはっきりしていないことが多いんです。

あなたの返事がそっけなければ引き下がり、うれしそうなら次の話題を出す。そんなふうに、あなたの返信の温度を見て次を決めようとしている、いわば様子見の連絡なのかもしれません。

深夜やお酒を飲んだ日の連絡

夜遅くや、お酒を飲んでいそうなタイミングで連絡が来た場合は、少し注意が必要です。

ひとりの夜に寂しさを感じて、勢いで連絡してきたのかも。なかには、体の関係を目的にしている場合もあります。

本気度を見るなら、翌日の昼間にもう一度連絡してくるかどうかがひとつの目安。酔いがさめてからも話したいと思っているなら、ただの勢いではない可能性があります。反対に、夜にしか連絡が来ないなら、慎重に受け止めたほうがよさそうです。

誕生日やイベントに合わせた連絡

誕生日や年末年始、クリスマスなどのイベントに合わせて連絡が来ることもありますよね。こうした日は、一緒に過ごした思い出に引っ張られて、ふと連絡したくなる男性も多いようです。

礼儀としての「おめでとう」なのか、それとも会話を続けたいのかは、メッセージの続き方で見分けてみて。お祝いのひとことで終わっていれば礼儀、質問がついていれば会話を続けたい気持ちがあるのかもしれません。

誕生日の連絡について、くわしくはこちらの記事でまとめています。

関連記事：元彼の誕生日に連絡するのはアリ？送っていいケース・やめたほうがいいケースと例文

近況や思い出話をしてくる連絡

「最近仕事どう？」「この間、ふたりでよく行ったカフェの近くを通ったよ」。こんなふうに近況や思い出話をしてくるなら、あなたとの関係を探っている段階かもしれません。

もし彼が「今、付き合ってる人いるの？」と新しい恋人の有無を聞いてくるなら、復縁を少し意識している可能性があります。

一方で、共通の友人の話題が中心なら、友達として気軽につながっていたいだけということも。話題の中身から、彼の温度感を読んでみましょう。