第3位：相手の目を見てうなずく

男性が話している時、真剣に目を見てうなずくことは、とても大切です。このシンプルな仕草が、「あなたの話をしっかり聞いていますよ」というメッセージを強く伝えます。

ただし、ずっと見つめすぎるのは逆効果。時々視線を外すなど、自然な態度を心がけましょう。また、うなずきすぎるのも不自然に感じられるので、適度な頻度を意識しましょう。

第2位：相手の言葉を繰り返す

男性が話した内容の一部を、さりげなく繰り返すのも効果的です。例えば、「そうなんだ、○○だったんだね」と相手の言葉を使って返事をすると、「ちゃんと聞いてくれている」と実感してもらえます。

キーワードや印象的なフレーズを拾って使うのがコツです。この仕草は、相手の話を理解していることを示すだけでなく、会話の流れをスムーズにする効果もあります。