気持ちを言葉にして伝えるという選択

私は、「ありがたいけれど、私たちのペースも大切にしたい」と、落ち着いて伝えました。

責めるのではなく、今の気持ちをそのまま言葉にすることを意識します。

Ｋは深くうなずき、その日のうちにＭへ電話をかけてくれました。

私の思いを、自分の考えとして丁寧に説明してくれた姿に、安心が広がりました。

そして...

 後日、Ｍからは「無理はさせていなかった？」という一言が届きました。

その言葉に、歩み寄ろうとする気持ちが感じられます。

小包の品は感謝を添えて一部を返し、必要なものだけを大切に使うことにしました。

境界線を引くことは、関係を壊すためではなく、長く続けるため。

そう確かめながら、私たちはこれからも穏やかに歩いていけそうです。

（30代女性・アパレル店員）

本記事は、ハウコレ読者への独自アンケートに寄せられた実体験をもとに制作していますが、個人が特定されないよう、一部設定を変更しています。

（ハウコレ編集部）