ボディケア

ボディケアのまとめ （40ページ目）

• 暑くてベタベタ・・・暑さに負けない潤い肌を目指そう！夏の保湿ポイント5つ

  皆さんこんにちは！15万本以上の爪を施術してきたネイリストでスキンケアカウンセラーの川上あいこです。暑いですね。この時期...
  
  2015.08.03 / 川上あいこ
  ボディケア > スキンケア > 保湿(41) 夏(465)

• 日焼け対策の盲点！日焼け止めはしっかり落とそう

  この時期は肌を守るために日焼け止めは欠かせません。しかし、その日焼け止めもきちんと落とせていないと肌荒れの原因になってし...
  
  2015.08.02 / 下山 一
  ボディケア > ボディーケア > 日焼け(58) 日焼け止め(18)

• 汗が溜まりやすく、臭いのもととなる部位は○○だった！　

  わずかな時間、外に出ただけで汗ばんでしまう今の時期。みなさん、ムレや体臭を気にして念入りにケアしているはず。でも、そのケ...
  
  2015.08.02 / 米村亜希子
  ボディケア > ボディーケア >

• むくみ解消！リンパの流れを促して脚痩せダイエット

  脚のムクミを気にしている方は多いですね。リンパの流れを促して脚のムクミをとって、脚痩せしましょう。
  
  2015.08.01 / 林田 玲子
  ボディケア > フットケア > 足・脚(23) むくみ(33) リンパ(8)

• 雨でだるい・・・。面倒くさい日でもできる「フェイスラインマッサージ」って？

  皆さんこんにちは！15万本以上の爪を施術してきたネイリストでスキンケアカウンセラーの川上あいこです。だるい・・・だるいで...
  
  2015.07.29 / 川上あいこ
  ボディケア > マッサージ > マッサージ(60) 梅雨(55)

• フットネイルの季節なのに「足の小指の爪がない」って！？埋もれた爪の解消ポイント

  皆さんこんにちは！15万本以上の爪を施術してきたネイリストでスキンケアカウンセラーの川上あいこです。サンダルを履く機会が...
  
  2015.07.28 / 川上あいこ
  ボディケア > フットケア > ネイル(286) 足・脚(23) フットケア(24)

• 暑い夏に備えて！キレイになるお茶・4選

  暑くなってくるにつれて、お風呂上がりの冷たい1杯が美味しいですよね。喉が渇いた時、何を飲んでいますか？ビールや冷たいジュ...
  
  2015.07.27 / 栢原 陽子
  ボディケア > ボディーケア > 夏(465)

• ダイエットをするなら見習いたい！お坊さんの生活ですっきりボディ

  ダイエットを決意するとき、「いつまでに〇キロ痩せたい」という目標を立てるかと思いますが、ダイエットとはそもそも、健康的な...
  
  2015.07.27 / 大野 えりか
  ボディケア > 食事ダイエット > 腹式呼吸(2) 早寝早起き(6) ダイエット(443)

• 無料でキレイを手に入れよう・色々お得な「ネイルモデル」のポイント3つ

  皆さんこんにちは！15万本以上の爪を施術してきたネイリストでスキンケアカウンセラーの川上あいこです。女性の美容代って毎月...
  
  2015.07.26 / 川上あいこ
  ボディケア > ボディーケア > ジェルネイル(33) ハンドケア(29) ネイル(286)

• 朝イチで飲みたい！紫外線対策になる飲み物

  夏のお肌の大敵といえば紫外線。日傘や日焼け止めなど、外側からのケアも大切ですが、紫外線ダメージを防ぐには内側からのケアも...
  
  2015.07.26 / 岩田麻奈未
  ボディケア > スキンケア > 紫外線(36) コーヒー(20) アセロラ(2)

• ビタミンAとビタミンC、その違いは？キレイを作る「ビタミン」のポイント

  皆さんこんにちは！15万本以上の爪を施術してきたネイリストでスキンケアカウンセラーの川上あいこです。化粧品やサプリメント...
  
  2015.07.25 / 川上あいこ
  ボディケア > スキンケア > 美白(22)

• 「ぐわしっ」に要注意？！写真のポーズにもぴったり「女度アップの手しぐさ」とは？

  皆さんこんにちは！15万本以上の爪を施術してきたネイリストでスキンケアカウンセラーの川上あいこです。「手を動かす仕草」気...
  
  2015.07.22 / 川上あいこ
  ボディケア > ボディーケア > 仕草(301) 美人(207)

• 逆に危険？化粧品で注意すべきは「防腐剤が入っていない」もの！

  ご存知の通り、化粧品には水分が多量に配合されています。また、油分や糖分などを配合しているものも多いため、微生物が住みやす...
  
  2015.07.21 / 下山 一
  ボディケア > スキンケア > 化粧品(37)

• 「土俵入りパッティング」はダメ！化粧水をつけるときのポイント・４つ

  皆さんこんにちは！15万本以上の爪を施術してきたネイリストでスキンケアカウンセラーの川上あいこです。今日も小さな積み重ね...
  
  2015.07.20 / 川上あいこ
  ボディケア > スキンケア > 化粧水(37)

• 「腹肉にジッパー」！？立ってるだけでシェイプアップしちゃう方法・４つ

  皆さんこんにちは！15万本以上の爪を施術してきたネイリストでスキンケアカウンセラーの川上あいこです。今日も小さな積み重ね...
  
  2015.07.19 / 川上あいこ
  ボディケア > 運動ダイエット > ダイエット(443) スタイル(67)

• プロネイリストに聞く！「手に年齢が出る」を防ぐチリツモ・ハンドケア４選

  皆さんこんにちは！　15万本以上の爪を施術してきたネイリストでスキンケアカウンセラーの川上あいこです。ネイリストさんって...
  
  2015.07.18 / 川上あいこ
  ボディケア > ボディーケア > ハンドケア(29) ネイリスト(9)

• 「お腹すいたな」と思ったらお水を飲んで！「コップ１杯の水」５つのメリット

  おなかが減っている時に買い物に行くとつい多く買い過ぎてしまった、注文する時にも多く注文し過ぎてしまって食べられずに残した...
  
  2015.07.18 / 栢原 陽子
  ボディケア > ボディーケア > デトックス(20) ダイエット(443)

• 痩せない原因は水だった!?むくみにさよなら！スッキリボディで夏を満喫♪

  暑くなってきたこの頃。薄着のこの季節は服を着る時に体型が気になったりしますよね。夏は、冷たい飲み物や冷房などでむくみや...
  
  2015.07.17 / Sponsored
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• ついつい飲みすぎちゃう！お酒が進む季節に気をつけたいことは！？

  お祭り、花火大会、ビアガーデン等など、夏は誘惑がたくさんあります。気持ちが開放的になり、ついついお酒を飲みすぎてしまうこ...
  
  2015.07.17 / 下山 一
  ボディケア > ボディーケア > 美肌(95) むくみ(33) ニキビ(31)

• 足の指黒ずんでない？「知らない間に足の指が真っ黒」を防ぐ3つのポイント

  皆さんこんにちは！15万本以上の爪を施術してきたネイリストでスキンケアカウンセラーの川上あいこです。裸足の季節になってき...
  
  2015.07.13 / 川上あいこ
  ボディケア > フットケア > 靴(69) フットケア(24)