気づいてしまったパターン

ある日、彼女と別れた帰り道で、ふと考えました。彼女は謙遜しているように見せながら、毎回自慢話をしているのではないか。「私なんて」という言葉をクッションにして、マウントを取っているのではないか。そう思った瞬間、これまで感じていたモヤモヤの正体がはっきりしました。

次に会ったとき、また同じ流れが始まりました。「私なんて本当にダメで」。そのとき、私は意を決して伝えることに。

そして...

「ねえ、いつも『私なんて』って言うけど、そのあとに自慢が続くの、気づいてる？」彼女は目を丸くし、言葉を失っていました。

「あなたの話を聞くのは好きだよ。でも、毎回マウントを取られている気がして、正直しんどかったんだ」沈黙の後、彼女は小さな声で言いました。「ごめん、気づいてなかった」

それから、彼女の話し方は少しずつ変わっていきました。以前より私の話を最後まで聞いてくれるようになり、「私なんて」というフレーズも減っていったのです。言いにくいことでも、伝えてみるものだと感じた出来事でした。

（30代女性・会社員）

本記事は、ハウコレ読者への独自アンケートに寄せられた実体験をもとに制作していますが、個人が特定されないよう、一部設定を変更しています。

（ハウコレ編集部）