第3位：コミュニケーションの質・量ともに低下している

倦怠期を繰り返すカップルの多くは、日常的な会話が減少しています。「今日何があった？」といった質問に対して、「特に何も」と短く返すようになると要注意です。また、相手の話を聞いているふりをして実は考え事をしているなど、表面的なコミュニケーションだけになってしまうことも原因の一つです。

第2位：二人の時間に工夫がなくなっている

デートの内容がいつも同じになったり、「特に予定がないから会う」という消極的な理由で会うようになったりしていませんか？倦怠期を繰り返すカップルは、お互いを喜ばせようという工夫が徐々に減っていきます。新しい体験や思い出作りをしなくなることで、関係性がマンネリ化してしまうのです。