第3位：約束を破っても軽い謝罪で済ませる

「ごめん、忙しくて」と軽く謝るものの、デートのドタキャンや連絡無視が繰り返される場合は要注意です。本当に反省している人は、同じ過ちを防ぐ努力をします。しかし彼は「謝ればいい」と考え、あなたの気持ちを軽視しています。この段階で、すでにあなたの存在を下に見始めているサインなのです。

第2位：あなたの意見を否定しながら「悪気はない」と言う

「そんなつもりじゃなかった」「冗談だよ」と言いながら、あなたの考えや服装を否定する言動が増えていませんか？悪気がないという言葉で、あなたの傷ついた感情を無効化しようとしています。これは相手の感覚を麻痺させるモラハラの典型的な手法です。あなたが感じた違和感こそ、真実を映す大切な鏡なのです。