第3位：相手の話を「ちゃんと」聞く時間を持つ

忙しい毎日の中でも、スマホを置いて相手の話に耳を傾ける時間を意識的に作っています。短い時間でも構いません。「今日どうだった？」と尋ね、相槌を打ちながら聞いてあげる。それだけで「大切にされている」と感じてもらえるのです。聞くという行為は、最大の愛情表現になるのでしょう。

第2位：感謝を言葉にして伝える

「ありがとう」を当たり前にしないこと。これがラブラブカップルの鉄則です。「いつもごはん作ってくれてありがとう」「迎えに来てくれて助かった」など、些細なことでも口に出して伝える習慣を持っています。慣れた関係だからこそ、言葉で伝える重みが響くのでしょう。心の中で思っているだけでは伝わらないことを、彼らは知っているのです。