第1位は...

第1位：自分を愛する時間を持つ

そして、失恋から立ち直るための最も重要な秘策は、「自分を愛する時間を持つ」ことです。他人からの愛を求める前に、まずは自分自身を大切にし、自分のことを好きになることが重要です。

瞑想や読書、一人旅など、自分と向き合う時間を持つことで、内面からの強さと輝きを取り戻すことができます。

まとめ

失恋は決して終わりではなく、新しい自分を見つけ出すための始まりです。趣味を見つけて心を豊かにし、自分磨きで自信を取り戻し、何より自分自身を深く愛することで、あなたはもっと輝くことができます。

今こそ、自分だけの幸せを見つける旅に出かけましょう。あなたは一人じゃないですし、次の幸せへの一歩を踏み出すための力は、すでにあなたの中にあります。

（ハウコレ編集部）