倦怠期を乗り越えた人のコツ

倦怠期を乗り越えるにはどうすればよいのか、ここからは倦怠期を乗り越えた人のコツを伝授しましょう。

相手にあまり期待をしすぎたり、多くを求めすぎたりしてしまうと相手も疲れてしまい、嫌気がさして倦怠期が重症化してしまうこともあります。あまり求めすぎず、かといって与えすぎず、ちょうどいい関係性を築いていくと、倦怠期を乗り越えて再びラブラブな関係に戻れることも。

刺激がなさすぎると倦怠期が訪れることが多いので、お互いにマンネリを感じた時点で自分磨きに励み、外見も内面もキラキラとした自分を見せることで倦怠期を乗り越えた、という人もいます。

特に外見ばかり磨くよりも、内面を磨くと会話に広がりが生まれるので効果的です。

お互いに不満はないのになんだか居心地が悪い。そんな倦怠期には、相手が居心地のいい空間をふたりの間に築くこと。そのためにはお互いの距離感を考え、付き合い方を見直して、風通しのよい関係になることが必要です。

重すぎず軽すぎず、一緒にいて居心地がいいから離れられない。そんな関係を目指しましょう。

まとめ

倦怠期というのはどんなカップルにも訪れるものでもあり、そして最大の障害であるとも言えます。しかし倦怠期の乗り越え方を上手に掴むことで、再びラブラブなふたりに戻れる可能性は大いにあるんです！

そのためには相手の気持ちや付き合い方を考え、不満があれば話し合い、そしてふたりで新しい刺激を受けるようなことに取り組むこと。決してひとりでバタバタしていても倦怠期は乗り越えられません。

これからもずっとラブラブで付き合っていきたいのであれば、手を取り合って倦怠期の乗り越え方をふたりで考え、共に取り組むことが一番大切なのです。

ふたりで倦怠期を乗り越えて、いつまでもラブラブでいましょう！(齋藤 緑子/ライター)

(ハウコレ編集部)