１．素の自分をさらけ出せる

「同じ大学で２個上のイケメンの先輩と念願叶って恋人同士になり、周りからもちやほやされて、最初は幸せの絶頂だった。

だけど、いつも最上級の自分でいようと背伸びしすぎて、ふと『あれ、本当の私ってこんなんじゃないような…』と違和感を覚えるように。

私にとって彼はステータスではあったけど、一緒にいて安心できるような存在じゃなかったのかな」（２３歳／飲食）

一番好きな人が、自分を取り繕わなければやっていけない、あるいは釣り合うために必死にならなければならない相手だとしたら、おそらく幸せは長続きしないでしょう。

幸せのカタチって人それぞれだけど、「憧れの人をゲットする」ことばかりに焦点がいってる場合はちょっと危険。飾らない、ありのままの自分を受け入れてくれる相手を探してみませんか。

２．追われる恋の方が幸せ

「追いかける恋より追われる恋の方が幸せっていいますよね。学生時代に好きで好きでたまらなかったカレがいたけれど、向こうはその気持ちを受け止めきれなかったようで、結局長く続きませんでした

。燃え上がるような感情はなくとも、自分を大きな愛情で包んでくれる人に出会えて結婚した今が、一番幸せだと思えますよ」（２６歳／教育）

追いかける恋は楽しい反面、自分から相手への想いばかりが膨らんで一方通行となってしまいがち。

「彼氏のこと好きすぎておかしくなっちゃう」って人、たまに見かけますが、彼はあなたの気持ちに愛情で応えてくれているでしょうか？

「好き」の程度が同じくらいの人との方が、刺激はなくとも長い目で見れば幸せなのかもしれませんね。