第3位：「質」にこだわる時間の使い方をしている

会う回数は少なくても、一緒にいる時間の質を大切にするカップルは長続きします。短い時間でも思い出に残る特別なデートを計画したり、互いに集中して向き合う時間を作ったりすることで、関係性を深められます。スマホをしまって目の前の相手だけに意識を向ける姿勢が、限られた時間を何倍も価値あるものにしてくれるのです。

第2位：日常の小さな共有を大切にする習慣がある

毎日会えなくても、日常の小さな出来事を共有し続けるカップルは距離を感じません。「今日こんなことがあったよ」「これ見て笑った」といった何気ないメッセージのやり取りが、離れていても相手の生活の一部になれる実感を与えてくれます。写真や動画を送りあったり、同じ時間に同じ番組を見て感想を言い合ったりする小さな共有体験が絆を深めるのです。