第3位：相手への理想の高さ

知らないうちに、相手に“完璧”を求めていませんか？追っているうちは気にならなかった小さな欠点が、両想いになった途端に目につくようになるのは、理想像が大きくなりすぎているサインです。誰にでも長所と短所があります。相手のありのままを受け入れられる余裕を持つことが、恋愛を続けるための大事なステップになります。

第2位：自己肯定感の低さ

「私なんて愛されるわけない」という思い込みがあると、相手の好意をそのまま信じられなくなることがあります。自分を認められない人は、他人からの愛情までも疑ってしまうもの。まずは小さなことでも自分を褒めて、自分に優しくしてあげるところから始めましょう。