先輩の穏やかな一言

ある日の休憩時間、いつものように彼氏自慢が始まったとき、普段あまり会話に加わらない先輩が静かに口を開きました。「彼氏さんのこと本当に好きなんだね。でもね、みんなそれぞれ話したいことがあるから、たまには順番に話す時間も作れるといいかもね」。

その言葉は、責めるような響きは一切なく、ただ穏やかに事実を伝えているだけでした。同僚は一瞬きょとんとした表情を浮かべ、それから「あ、私ばっかり話してた…？」と小さくつぶやいたのです。先輩は優しく微笑んで、「好きな人の話ができるのは幸せなことだよ。でも、みんなの話も聞きたいなって思ってたんだ」と付け加えました。

そして...

その日を境に、休憩時間の雰囲気は少しずつ変わっていきました。同僚は相変わらず彼氏の話もしますが、「最近何かあった？」と私たちにも話を振ってくれるようになったのです。

私は先輩の対応を見て、大切なことを学んだ気がしました。相手を否定せず、でも自分たちの気持ちも伝える。そのバランスの取り方は、簡単なようでとても難しいものです。あの穏やかな一言があったからこそ、誰も傷つかずに状況が変わったのだと思います。

今では休憩時間が、また楽しみな時間に戻りました。いろんな話題で笑い合える、そんな当たり前の日常がとても心地よく感じられます。

（20代女性・会社員）

本記事は、ハウコレ読者への独自アンケートに寄せられた実体験をもとに制作していますが、個人が特定されないよう、一部設定を変更しています。

（ハウコレ編集部）