ケンカしても壊れないカップルには"信頼の貯金"がある。毎日できる小さな積み重ね
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第1位は......
第1位は、寝る前に「おやすみ」を伝え合うこと
毎日の終わりに「おやすみ」と一言交わすだけで、関係はぐっと安定します。忙しい日も短い言葉だけで、お互いの気持ちが確かにつながるのです。小さな儀式は、心の距離を毎晩リセットしてくれる効果があると言えるでしょう。継続できる小さな習慣こそ、信頼の貯金として残り続けていくのです。
（ハウコレ編集部）
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