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第1位は、相手の話に小さなリアクションを返し続けること
うなずきや「うんうん」「そうなんだ」といった短い相づちは、地味に見えて関係性を支える大きな要素です。
反応がないと、相手はつい話す気持ちを失ってしまうもの。
スマホを置いて、顔を上げて聞いてくれる姿勢ひとつで、相手の安心感はぐっと変わります。
表情や視線で「聞いているよ」を伝えてくれるパートナーは、何年経っても話しやすい存在でしょう。
（ハウコレ編集部）
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