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    嫉妬の意味とは?恋愛で嫉妬する男女の心理と嫉妬をおさえる方法

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    恋人のことを想えば想うほどに強まっていく嫉妬心。本当は嫉妬なんてしたくないのに、どうしてもやめられない!と悩む女性は少なくありません。さて、人はなぜ恋愛で嫉妬をしてしまうのでしょうか。嫉妬をしないようにするには、どうしたらいいのでしょうか。今回は、嫉妬の意味や類語、恋愛で嫉妬する男女の心理、嫉妬をおさえる方法などについてわかりやすくご説明していきます。嫉妬でつらい思いをしている女性は、ぜひチェックしてみてくださいね。

    嫉妬とは


    恋愛における嫉妬

    嫉妬は、以下のように2通りの解釈ができます。

    ①他人が自分よりも恵まれていたり優れていたりするときに感じる、羨みや妬みの感情。

    ②自分の愛する相手の愛情が他人に向いたときの、恨みや憎しみの感情。


    嫉妬の意味を恋愛の視点で考えると、②の「自分の愛する相手の愛情が他人に向いたときの、恨みや憎しみの感情」が当てはまります。恋人が他の異性を褒めたり、異性の友達と会ったりすると、なんだか複雑な気分になりますよね。自分以外と仲良くしないで欲しい、独り占めにしたいという気持ちこそがまさしく嫉妬なのです。


    嫉妬とやきもちとの意味の違い

    嫉妬とほぼ同じ意味を持つ類語の「やきもち」。語源は、嫉妬=「妬く(焼く)」にシャレで「餅」が付け加えられたという説や、「妬く」+「気持ち」でやきもちという言葉ができたという説などがあります。ちなみに嫉妬のことを中国語で「吃醋」と言いますが、これは一説によると「酢を醸造する際、一度に二つの樽で醸造すると片方が腐る=一家は一夫一妻制でないと片方が嫉妬をする」という意味なのだそう。国は違えど、女性の嫉妬心は全世界共通のようですね。

    ちなみに嫉妬とやきもちの違いは明確にはありませんが、ニュアンス的には嫉妬=ドロドロした負の感情であり、やきもち=かわいらしくけなげな恋心、と区別されることが多いようです。

    嫉妬をしてしまう女の心理と理由


    愛情を感じない

    彼の態度がいつもよりも冷たいとき、「自分以外に好きな女性ができたのでは?」と感じたことはないでしょうか。多くの女性は彼からの愛情が感じられないとき、それを彼のせいではなく他の女性のせいにして嫉妬をします。自分を差し置いて彼からの愛を受けているであろう他人に対し、女性は強い憎しみや恨みを抱くのです。彼氏の浮気を浮気相手のせいにする女性が多いのは、こういった心理が関係しています。


    自分に自信がない

    「こんなダメダメな自分じゃ、いつか彼が離れていってしまうかもしれない...…」という不安が嫉妬に変わる場合もあります。自分に自信がない女性は、常に彼を失う不安に苛まれています。ほかの女性が現れたとき「でも、私が彼の彼女だから!」と大きく構えていられれば問題ないのですが、「彼をとられてしまうかも」と感じたが最後、嫉妬心はむくむくと増幅していくでしょう。


    敵意を持つ相手がいる

    彼と仲の良い女友達、彼とよく飲みに行く女性の同僚、いまだに彼と連絡をとっている元カノ。このように、敵意を感じる相手がいる場合にも女性は嫉妬をします。彼自身には一切浮気心がないとしても、彼の身近に女性がいるだけで強い嫉妬心を抱く女性は少なくありません。彼がほかの女性との関わりを完全に絶ってくれれば安心できるのかもしれませんが、そうもいきませんよね。

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