第3位：過去の喧嘩や失敗を蒸し返す

衝突の最中、つい「あの時だってそうだった」「前もこうだった」と過去のことを持ち出してしまっていませんか？過去を蒸し返すことは、今話し合うべき問題から焦点がずれてしまい、彼を追い詰めるだけになってしまいます。

彼は「いつまで引きずっているんだ」「もう許してもらえないのか」と感じ、心を閉ざしてしまうかもしれません。今の問題に集中して、建設的な話し合いを心がけましょう。

第2位：感情的に責め立てる・人格否定をする

怒りに任せて「あなたって本当に最低」「だからダメなんだよ」といった言葉を投げつけてしまうのは、関係に深い傷を残します。問題のある「行動」を指摘するのではなく、彼の「人格」を否定してしまうと、彼は自分自身を否定されたと感じ、深く傷ついてしまうでしょう。