第3位：言葉で伝える

ボディタッチが難しい日は、言葉で気持ちを伝えるのが効果的です。「あなたのことが大好きだよ」と素直に伝えることで、パートナーの理解を得られやすくなります。

また、感謝の言葉を伝えるのも良いでしょう。言葉は、相手の心に直接届くパワフルな愛情表現方法です。

第2位：一緒の時間を過ごす

ボディタッチができなくても、お気に入りの映画を一緒に見たり、ゆっくりとお茶を飲んだりするのも素敵です。

こうした穏やかな時間の共有は、お互いの存在を感じ合える大切な機会となります。