第3位：異性の友達と2人きりで食事に行く

本人にとっては「ただの友達」でも、パートナーには「2人きり」がどうしても引っかかります。事前に伝えていれば気にならない場合もあれば、隠していたら一気にアウト扱いされるのが現実です。本人の感覚と相手の感覚には、必ずズレがあるのです。事前共有をルールにしておくと安心ですよ。

第2位：元恋人とのメッセージや連絡を続ける

「もう過去のこと」と思っていても、定期的な連絡は相手にとって不安要素になります。仕事や共通の友人関係でやむを得ない場合もありますが、内容次第ではグレーからアウトに転じます。連絡を続けるなら、相手にもオープンにしておくことが大切でしょう。誠実さこそが、信頼の土台なのです。