第3位：起床・就寝など生活リズム

朝型か夜型かが大きく違うと、相手の睡眠を邪魔してしまったり、生活のすれ違いが続いたりして、関係がぎくしゃくしがちです。事前にお互いのリズムを共有しておき、寝室の使い方や音への配慮など、無理のないルールを決めておきましょう。お互いを尊重するルール作りは、毎日の暮らしを心地よくしてくれる土台になります。

第2位：家事の分担と得意・不得意

「気づいた方がやろう」が、一番もめる原因です。料理、洗濯、掃除、ゴミ出しなど、家事のリストを作って分担を見える化するのがおすすめ。完璧に半分ずつである必要はなく、それぞれの得意分野や生活時間に合わせて柔軟に決めましょう。お互いの「ありがとう」を言葉にする習慣も、同時に決めておきたいポイントです。