第3位：関係性を深めることを避ける

恐れ回避型の人は、相手との関係が深まることを恐れます。デートの約束をしても、直前にキャンセルしたり、連絡を取り合う頻度を意図的に減らしたりします。これは、親密になることで傷つく可能性を避けようとする防衛機制なのです。

第2位：自分の感情を表現しない

相手に対する好意や愛情を素直に表現できないのも特徴です。「好き」と言葉に出すことを避け、態度でも感情を表すことを控えます。

これは、自分の気持ちを明かすことで相手に拒絶される恐れがあるからです。結果として、相手に誤解を与えてしまうこともあります。