第3位：積極的に連絡をする

付き合い始めは、お互いの存在を確かめ合うような時期。連絡を取ることで、「あなたのことを考えているよ」というメッセージを送ることができます。

ただし、頻度やタイミングには気を配りましょう。一日に何度も連絡を取りすぎると相手を疲れさせてしまうことも。あくまで、自然体で、相手のペースに合わせながら、積極的にコミュニケーションをとることが大切です。

第2位：ガマンをしない

新鮮な関係では、相手に良い印象を持ってもらいたいと思うのは自然なこと。しかし、自分の気持ちを抑えて、無理をしてしまうとストレスが溜まり、それが不安の原因になることもあります。

例えば、会いたいと思ったら素直に伝える、自分の意見があればしっかりと話すなど、自分の気持ちをガマンせずに表現することが、健全な関係を築く第一歩です。