第1位は...

第1位は、お互いの気持ちを率直に話し合う。

「最近、少し距離を感じる」「もっと一緒の時間を大切にしたい」など、素直な気持ちを伝え合いましょう。

相手の気持ちをしっかりと聞き、自分の気持ちも正直に伝えることで、互いの思いや悩みを共有できます。

まとめ

倦怠期は、長く続くカップルなら誰もが経験するものです。しかし、それは決して悪いことではありません。むしろ、関係性を見直し、さらに深めるチャンスだと捉えましょう。これらのコミュニケーション術を実践することで、きっと倦怠期を乗り越え、より強い絆で結ばれるはずですよ。

（ハウコレ編集部）