第1位は...

第1位は、自分の気分や体調が優れない

ホルモンバランスの変化や体調不良、そして単純に気分が乗らないときもあるでしょう。自分の心と体の状態に敏感になり、「今日はちょっと触られるのが苦手」と素直に伝えることが大切です。

自分の気持ちを大切にすることで、結果的にパートナーとの関係も良好に保つことができるのです。

まとめ

ボディタッチが気持ち悪いと感じることは、決して恥ずかしいことではありません。むしろ、自分の気持ちに正直であることは健全な関係を築く上で重要です。

大切なのは、自分の気持ちを理解し、パートナーに伝えること。そして、お互いの気持ちを尊重し合える関係を築くことです。

皆さんも、自分の気持ちに正直になり、パートナーとオープンなコミュニケーションを取ってみてください。

（ハウコレ編集部）