第3位：「自分は恋愛に向いていない」と思い込む

人間は思い込みが強い生き物です。特に、自分に対する否定的な思い込みは自己効力感を低下させ、恋愛に対する自信を失わせます。「自分は恋愛に向いていない」という思考グセは、恋愛がうまくいかない原因の一つとなることが多いのです。

第2位：過去の失敗を引きずる

過去の失敗は、私たちが前に進む足かせになることがあります。特に恋愛においては、過去の失敗を引きずることで新たな恋愛にも影響を及ぼすことがあります。失敗は学びの機会であり、それを過去のものとして捉えることが大切です。