第3位：何気ない日常での自然なタッチ

肩がぶつかった時に「ごめんね」と腕に軽く触れたり、髪が乱れているのを直してあげたりする何気ないタッチ。こうした自然な流れの中でのボディタッチは、相手に警戒心を与えず、徐々に距離を縮めるのに効果的です。

第2位：デート中の意図的なタッチ

映画館で怖いシーンで腕をつかんだり、混雑した場所で手を引いたりするデート中のタッチ。これは「あなたを守りたい」「あなたと一緒にいたい」という気持ちを自然に伝えられます。また、料理を食べさせてあげるなど、食事中の小さなシェアも親密さを高めるボディタッチになります。